αリポ酸（アルファリポ酸） ≪青汁通販≫

αリポ酸（アルファリポ酸）は、チオクト酸ともよばれ、数年前までは医薬品であった物質です。 αリポ酸（アルファリポ酸）は、６０兆個の細胞の中のミトコンドリアの中に存在し、もともと体内で生産されますが、ごく微量ということもあり、加齢とともに生産量は減少する傾向にあります。 αリポ酸（アルファリポ酸）は、ほうれんそうやレバーからの摂取も可能ですが、わずかしか含まれていません。

Ｌ-カルニチンは、アミノ酸の一種で、αリポ酸同様体内に存在する物質です。 加齢とともに減少する傾向にあり、また食生活によっても減少してしまいます。 食事では、ラム（仔羊）肉に多く含まれますが、カルニチンを食事から摂取するにはたくさんの量を食べなくてはなりません。最近では、ダイエットをサポートする成分としてＬ−カルニチンが注目されています。